Utomhusträning fr.o.m 20 april!

På grund av den rådande Corona-situationen skjuter vi upp träningen i klubben tills efter påsk och kör då igång med utomhusträning en kväll i veckan.

Första passet blir måndagen den 20 april kl 18:30-20:00.

Alla är välkomna, ingen ålders- eller grad-uppdelning.

Alla instruktörer deltager också. Erik Lorinder är i huvudsak sammankallande. De andra instruktörerna hjälper till om gruppen behöver delas upp i mindre grupper.

Medlemmar anmäler om de INTE kommer.

Målet och syftet är upprätthålla träningen, må bra, att hålla ihop klubben och att odla klubbgemenskapen.

Övningarna blir i huvudsak individuella, alltså med begränsade inslag av fysisk kontakt. Tänk jogging, skogslekar, boot-camp-liknande övningar, kata, svärd, stav, jiujitsurörelser, förflyttning undan slag och sparkar och så vidare.

Vi samlas utomhus utanför entren till ishallen på IP i Åkersberga.

Klädsel: Det är valfritt att träna iklädd gi eller andra oömma kläder tex träningsoverall.

Vi har även tagit fram möjlighet att beställa tränings overall med klubbens logotyp, samt ett set med träningsvapen: en jo (trästav), samt en bokken (träsvärd) båda i rödek. (Obs. Inte obligatoriskt): beställningsformulär

Varmt välkomna!

Bästa hälsningar,
Erik Lorinder
Roslagens Jiujitsuklubb

När förändringens vindar blåser, bygger vissa vindskydd och andra väderkvarnar; okänd.

Terminsstart våren 2020

Vecka tre och fyra drar vårterminen igång hos Roslagens Jiujitsuklubb.

Välkommen att träna med oss i Roslagens Jiujitsuklubb Ki Gen Sen.

Klicka här om du vill registrera ditt medlemsskap.

Det skulle vara så roligt om du vill vara med och träna med oss.

Syftet med klubben är att förmedla Svenska Jiujitsuförbundets mycket seriösa Jiujitsu vilken systematiserades av Kurt Durewall redan på 50-talet.
Med tiden har fler syften vuxit fram; fysisk och mental träning, möjlighet till kontemplation, ladda batterierna, förkovra sig, andas ut i en annars stressig vardag, umgås med vänner, ha roligt och ägna sig åt en meningsfull hobby med seriösa förtecken.

Klubben har blivit till en oas i Österåkers Kommun där starka värden såsom kamratskap, artighet, punktlighet, ärlighet och hjälpsamhet odlas.

Tisdag 14 januari
18:00, knatteträning, barn 5-7 år
19:00, ungdomar och vuxna från 11 år

Torsdag 16 januari
18:00, barn 8-10 år
19:00 ungdomar och vuxna från 11 år

Måndag 20 januari
18:00, barn 8-10 år
19:00, ungdomar och vuxna från 11 år (avancerad träning)

Varmt välkomna!

Träningsbarometer

Välkommen att registrera ditt träningspass.

Skriv ditt medlemsnummer i formuläret och tryck på ”SKICKA”. Datum för din närvaroregistrering fylls i automatiskt. Träningsbarometern utgör ett underlag för bedömning vid graderingar och för ansökan om verksamhetsbidrag.

Kom ihåg att registrera din närvaro varje gång du deltar.

Klicka här för att registrera din träning.